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2026年4月11日(土) 場所:pilates studio Freebody西堀江様
10:00~11:00
参加費: 5,000円(税抜)
対象: 一般の方どなたでも、初心者の方も大丈夫です。
インストラクターの方も参加可能
定員: 12名(少人数のため、早期のお申込みをおすすめします)
特典
『Pilates Basics』日本語版をご紹介
当日、書籍購入も可能
✨お申し込みを迷っているあなたへ
ジリアンのレッスンは、
「身体が軽くなる」
「動きの意味が初めてわかった」
「呼吸と体のつながりを実感できた」
と、世界各国で多くの人を魅了してきました。
今回のように一般向けレッスンが受けられる機会は、とても稀です。
ぜひ、この特別な1時間を体験してください。
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